純中藥化妝品代工廠家:頭發細軟怎么辦?

經常有朋友問，自己的頭發太軟了，沒有韌性，或者是太過脆弱，輕輕一碰就掉，該怎么辦呀？頭發細軟分為天生細軟和后天細軟兩種。天生細軟一般是受遺傳因素影響，而后天細軟則可能是因為毛囊受到損害。這兩種情況又該如何調理呢？純中藥化妝品oem代工廠家[莉姿藥業]就來仔細說一說。

對于這類頭發天生細軟的人群來說，首先要調整自己的飲食結構，加強營養攝入。一般來說，維生素和微量元素攝入不足，就會導致頭發生長緩慢、易脫落、頭發細軟，可以多吃一些大豆、海帶、菠菜、黑芝麻、帶魚、牡蠣等食物。純中藥化妝品oem生產廠家家，讓頭發吸收更多的營養，長得更健壯。如果同時伴有出油、發癢、大量掉發，需要及時調整自己的飲食結構，少吃辛辣、油膩、高鹽、高糖的食物，并注意控制食量，維持正常的體重。

除此之外還要保持一定的運動頻率和愉悅的心情，讓頭發變得更健康。這是因為精神過度緊張的時候，腎上腺素的水平就會上升，毛細·血管收縮，會造成皮脂腺大量分泌油脂，且毛囊難以獲得充足的營養物質，導致毛發持續細軟，甚至會大面積脫發。

純中藥化妝品oem生產廠家家，后天形成的頭發細軟少，是說你原來頭發可能很好，又粗又硬又多，但是隨著年齡的增長頭發變得很細很軟、發量變少。頭發變細和變軟本質上是毛囊合成頭發的能力變弱，而頭發少則是毛囊失去合成頭發的能力，歸根結底都是同一件事情，那就是——毛囊生·發能力變弱。

毛囊生·發能力變弱，是因為毛囊細胞分化異常。在毛囊細胞的分化的過程會受到一些外界影響，尤其是雄性激·素分泌過多。簡單來說，可以理解為頭發細軟可以理解為雄脫的前兆。大部分后天頭發細軟蕞后都會發展成脫發。

想要緩解這一進程，除了使用必要藥·物之外，還要注意改善頭皮血液循環。經常梳頭、按摩頭皮可以促進頭發生長。補充維生素和微量元素這些營養元素也很重要，它們與頭發的健康密切相關。其中以維生素B族蕞為關鍵，對于降低頭發油脂、改善發質是有一定幫助的。

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