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進口護膚品oemoem生產廠家家,肌酸的益處

發布日期：2023-03-14 17:17:04 編輯：閱讀人數：

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肌酸自然存在于肌肉中，是儲存肌肉能量的非常有效的媒介;肌酸是一種受運動員和專業健美運動員歡迎的補充劑，用于增強體能和提高表現。根據2008年“國家科學院”的一篇文章，補充肌酸有利于短期高強度運動;然而，使用肌酸來提高耐力訓練或有氧運動中的表現沒有任何益處。

進口護膚品oem代工廠家,根據“國家科學院”的文章，在短期高強度訓練中使用肌酸導致肌肉力量增加5-15%，肌肉質量增加2-5磅。由于睪酮減緩肌酸的排泄，增加血液中睪酮的濃度可能會增強補充肌酸的益處。

進口護膚品oem代工廠家,補充肌酸,肌酸是健美運動員用來增強身體耐力和力量的z受歡迎的補充劑之一。肌酸可以與飲料混合的粉末或膠囊或片劑形式攝入。攝入和吸收后，肌酸被肌肉吸收，并轉化為磷酸肌酸，一種儲存在肌肉中作為能量儲備的高能分子。

進口護膚品oem代工廠家,根據2009年《運動醫學臨床雜志》的一項研究，肌酸的使用導致睪酮向更活躍的二氫睪酮或DHT的轉化增加;DHT濃度在七天內增加了56%。DHT是男性型禿發和前列腺增生或前列腺肥大發展的主要因素。

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